In de Islam wordt depressie erkend als een vorm van beproeving. Het is geen teken van zwakte, maar eerder een uitdaging die ons dichter bij Allah kan brengen. De Koran biedt hoop en troost, zoals in Surat Ash-Sharh: “Voorwaar, met de moeilijkheid is er ook verlichting.” (94:6). Het is belangrijk om hulp te zoeken, zowel spiritueel als professioneel. Regelmatig gebed (salah), het herdenken van Allah (dhikr), en het delen van je zorgen met een vertrouwde persoon kunnen verlichting brengen.
Ambitie voor de wereld
De Islam moedigt ons aan om ambitieus te zijn, maar binnen de grenzen van rechtvaardigheid. De Profeet Mohammed (vrede zij met hem) zei: “De beste onder jullie zijn degenen die het meest nuttig zijn voor anderen.” Ambitie mag niet puur gericht zijn op wereldse rijkdom, maar moet gekoppeld zijn aan goede daden en het verbeteren van de wereld om ons heen. Werk hard, maar vergeet nooit dat het hiernamaals ons uiteindelijke doel is.
Tawakkul (Vertrouwen op Allah)
Tawakkul betekent vertrouwen op Allah, terwijl je tegelijkertijd je verantwoordelijkheid neemt. Het is geen passiviteit, maar een actieve balans tussen inspanning en overgave. De Profeet (vrede zij met hem) zei: “Vertrouw op Allah, maar bind eerst je kameel vast.” Dit leert ons dat we alles moeten doen wat in onze macht ligt en daarna op Allah moeten vertrouwen voor de uitkomst.
Respect voor de schepping (duurzaamheid)
In de Islam is de aarde een amanah (toevertrouwd goed) aan de mensheid. Allah zegt in de Koran: “Eet en drink, maar wees niet verkwistend. Voorwaar, Hij houdt niet van de verkwisters.” (7:31). We hebben de verantwoordelijkheid om goed om te gaan met natuurlijke hulpbronnen, dieren en het milieu. Door duurzaam te leven tonen we respect voor Allah’s schepping en zorgen we voor toekomstige generaties.
Vond je dit artikel interessant?
